Индивидуальные занятия в тренажерном зале под постоянным контролем фитнес-инструктора
Персональные тренировки
НАПРАВЛЕНИЯ
РАСПИСАНИЕ тренеров
Запись на занятие с тренером осуществляется в приложении CityGYM или ресепшен.
Чтобы вы подобрали себе идеального тренера - первая тренировка бесплатна с каждым из них.
Бесплатная тренировка с каждым тренером!
CityGYM
в твоём телефоне
Расписание всех тренировок, актуальные новости и многое другое - всё это доступно в нашем фирменном приложении

Персональные тренировки с тренером

Задачи тренера не просто объяснить, как пользоваться тренажером, или подстраховать при работе с тяжелыми весами, а приобщить вас к миру фитнеса и привести к достижению цели. Тренер составляет эффективную программу тренинга с учетом ваших целей, спортивной подготовки, состава тела, состояния здоровья, дает рекомендации по образу жизни и питанию, обучает правильной технике и мотивирует.